Sei dabei und lass die Woche sportlich am See ausklingen. Tabata ist eine Form des Intervalltrainings bei dem Kraft und Cardio Übungen in kurzen Intervallen von 20 Sekunden mit 10 Sekunden Pause trainiert werden. Das Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Für jede Übung gibt es verschiedene Leistungsstufen, so dass Einsteiger und Profis gemeinsam trainieren können.
Termine:
02.08.2024 / 30.08.2024 / 06.09.2024
Freitag, 18:00 bis 19:00 Uhr, Treffpunkt Eingang Kinzigsee
4€ pro Stunde
Anmeldung betterYOU Outdoor Fitness
e-Mail: starfitness4u@gmail.com
Phone: 0171/4906620
Das könnte auch interessant sein…
- Öffentliches Segeln – 10. Mai 2026 – 14:30
- 14. KINZIGMAN Triathlon – 17. Mai 2026 – 9:00 – 15:00
- Öffentlicher Segelkurs – 22. Mai 2026 – 16:00
- Öffentlicher Segelkurs – 29. Mai 2026 – 16:00
- Tauffest am Strandbad Kinzigsee – 23. August 2026 – 11:00 – 13:00
